1:30頃に寝て8:00頃に起きたそんな事もあるスポーツクラブに行った今日こそローラーで腹筋をうーん？まだ痛いぞそんなに治るのに時間がかかるんだろうか来週には流石に大丈夫だと思うけどそれはそれとして腰が痛い何故腰痛が襲い掛かるのか重いものを持ったわ

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