1:40頃に寝て8:00頃に起きたすぐに目が覚めそうでそうでもないちゃんと寝れていると思えばいいか今日はそこそこ晴れていたけど明日は雨が降るらしい気温も大分下がるようだが…この気温の変化は忙しいなあスポーツクラブいつも通りで行くちょっと重量増やして

続きを読む