1:30頃に寝て8:00頃に起きたような気がするもうちょっと遅いかもスポーツクラブあまり気持ちが晴れずにいたのでじっくりやらずにとりあえず重量多くするか…と、言った感じでそんなに乗り気じゃないでも重量多くて負荷がかかってる感じにはなったたまにはそう

続きを読む