1:50頃に寝て8:30頃に起きた睡眠不足由来と思われる頭痛の為さっさと寝るすぐに寝てしまったので睡眠が足りなかったのだろうそう思う事にしよう運動…忘れているまあそんな日もあるだろう続けて忘れなければ多分大丈夫大丈夫…なはずそう思っていこうなんか思

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