今日は仕事が休み映画見てから12キロ走、麺屋白

12.01 km
距離
1:23:41
タイム
6:58 /km
平均ペース
18 m
総上昇量

仕事が休み
朝起きてダラダラと飲んでしまい二度寝した
昼過ぎに起きて映画を見に札劇に行った
映画の前にコメダでハンバーガーを食べた
これが初の食事
映画を見てから帰宅したら六時過ぎだった
六時半から走り出した
前回より元気があったので少し距離を伸ばした
帰宅したら八時ぐらい
洗濯中
これが終わったらチャリでご飯食べに行き快活でシャワー浴びようと思う

明日は仕事が終わったらジムの風呂に入り映画を見にレイトショーに行こうと思う

シャワーの前にいつも車で見かけていたラーメン屋に入って味噌ラーメンとチャーシュー丼を食べたがとても美味かった
九時過ぎでも結構人が入っていた