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日記一覧
- 函館から青森道の駅なみおかまで
- 2026年09月30日15:05
朝起きたのは6時か7時で昨日買った弁当食べて荷物の積み込みをした家を出たのは8時ぐらいだ札幌で千円だけ給油した五時間の運転と一時間の食事などの休憩時間ぐらいで予想通りついた途中止まったのは定山渓のローソンでコーヒーを買ったのと八雲のパチンコ屋
- マイナンバーカードの更新、トーホーシネマズススキノ、ルヴァンカップ第2回戦
- 2026年09月29日15:56
マイナンバーカードのデジタル証明書の更新の手紙が来ていた明日8時には札幌を出発したいので今日手続きしてきてそれから映画を見てドームに向かうことにした朝ごはんを食べて家を出たの9時前ぐらいだろうか十分過ぎぐらいで区役所に着いて後はぼーっと待って
- ゾーン2ラン6キロ、ユナイテッド・シネマ
- 2026年09月28日11:17
6.00 km距離51:04タイム8:30 /km平均ペース12 m総上昇量406カロリーチャットGPTに来週のマラソン大会に向けての調整の仕方を相談していたのだが彼が勧める最後のトレーニングの日が今日だった6キロぐらいなら朝ごはん食べなくてもいいとのことなので朝起きて
- 日曜はシアターキノにいった
- 2026年09月28日07:32
日曜は雨が降っていたので近所の自衛隊の行事を行くのはやめて飲んで寝ていた朝は昨日買った惣菜をたべた夕方ジムに風呂を入りに行ってみたい映画があるなと思い映画館に行くことにしたその前に新しくできた吉野家で定食を食べた今まで入った吉野家は目の前に
- ゾーン2ランのつもりがゾーン1で8キロ、アウェー宮崎戦
- 2026年09月26日14:46
8.00 km距離1:15:06タイム9:23 /km平均ペース19 m総上昇量509カロリー今日はアウェー宮崎戦をみに浜の台所に行く四時ぐらいにはジムに風呂入りに行ってススキノまで出たい朝は八時ぐらいに起きてダラダラと昼までネットを見ていたご飯は家で朝ごはん食べた走
- 病院に行った
- 2026年09月25日11:43
今日は何週間か前に予約した病院に行った九時五十分の予約だが思ったより狭くて混んでいて診断は遅い時間となった結果は治療は不必要となった現金880円帰りクラクション鳴らされたむかつくなんだか病院で気疲れしたのでサイゼリアで飲んで旅行の計画して風呂
- オイル交換、ゾーン2を10キロ
- 2026年09月24日14:20
10.01 km距離1:27:22タイム8:44 /km平均ペース35 m総上昇量658カロリー９時にオイル交換にいったそしたらスマホ忘れたので歩いてとりに戻った９時半過ぎにスタンドに戻ったオイル交換代3300円id現金で千円だけ給油して帰宅少しネット見て11時過ぎに走りに出た
- ユナイテッド・シネマ札幌、アリオのフードコートで旅行の計画
- 2026年09月23日20:16
今日は何もしない休養日で朝ごはんは家で食べた昼ぐらいに映画を見ようと出てユナイテッド・シネマ札幌近くの半田屋で昼ごはんを食べたdばらい340円その後映画を見たレビューは後でかくクレカタッチ回数会員料金1000円映画の後はジムでサウナに入ったそしてア
- ペース走6キロ含め10キロ
- 2026年09月22日18:09
10.00 km距離1:16:44タイム7:40 /km平均ペース70 m総上昇量706カロリー今日は朝と昼を家で食べて３時ぐらいに走りに出たチャッピーには3キロから7キロまでキロ７分半で走れと言う指示だった3キロ目走ったらキロ６分台くらいで走れてしまったのでそのままのイ
- ゾーン2ラン10キロ
- 2026年09月21日16:37
10.00 km距離1:26:22タイム8:38 /km平均ペース28 m総上昇量664カロリー今日はゆっくりランの日朝起きてご飯食べて11時ぐらいから走り始めた少し暑かったが特に後半涼しくて気持ちよく走れた帰宅して洗濯しながらご飯を食べ少し休んだ昼ごはん食べてのんびりし
- 餃子製造所、ランニングの半ズボン購入
- 2026年09月20日20:59
今日は朝から飲んでしまったのでダラダラと過ごすことにした朝ごはんを家で食べて昼は餃子製造所に行って定食とビールを飲んだビールは生ビールがなくて大瓶になってしまった大瓶は一千円だった仙台の中華屋の大瓶850円は安かったのねそのあと飲み足りないの
- ドームに大分戦をみに行った
- 2026年09月19日21:52
今日は天気が悪くないので久しぶりに苗穂からドームに歩いて行った8時半ぐらいに家を出た途中マックスバリューでおやつなどを買ったイオンペイ949円福住について山岡家で朝ラーメンと土日限定の餃子ライスセットを食べたこれを楽しみにしているまであるd払い1
- ペース走4キロ、やよい軒
- 2026年09月18日20:13
今日はペース総和することになったキロ7分半を4キロ走ったそのまえに2キロウオーミングアップしペース走のあと4キロクールダウンで走った今後ペース走をしていくことになるが当面は10月の大会に向けての調整になるとおもう走り始めたのは11時すぎで終わってか
- 午前十時の映画祭、ゾーン2ラン
- 2026年09月17日19:24
10.00 km距離1:34:09タイム9:25 /km平均ペース23 m総上昇量643カロリー今日は映画を見に行くことにした朝起きたのは6時半ぐらいでダラダラとネットを見ていたら今日が映画の終わりだと知り慌ててみに行くことにした朝ごはん家で食べて9時半に家を出た途中ロー
- 今日は1日飲んだくれ、新クレカ、餃子の王将の店員、マックのユーザー辞書登録
- 2026年09月16日12:48
朝起きたのは四時半ぐらい旅行で早く起きて行動したからだろう昨日9時過ぎにジムの風呂から帰宅して一口サワーを飲んだら寝てしまった朝起きて飲みながらmixiの日記類の追加をしていたそうしたら休み中受け取れなかった新しいクレカが来た日記がひと段落つい
- 東北地方にある日本三百名山の登山日記まとめ
- 2026年09月16日10:25
東北地方にある日本三百名山をここにまとめる東北地方にある日本三百名山は12座五葉山乳頭山あるいは烏帽子岳太平山たいへいざん泉ヶ岳摩耶山祝瓶山いわいがめやま一切経山いっさいきょうさん大滝根山二岐山ふたまたやま七ヶ岳荒海山もしくは太郎岳まだ登って
- 東北地方にある日本二百名山の登山日記まとめ
- 2026年09月16日10:11
東北地方にある日本二百名山の登山日記をここにまとめる東北地方にある二百名山は十四座白神岳姫神岳秋田駒ヶ岳和賀岳森吉山焼石岳栗駒山神室山船形山以東岳朳差岳えぶりさしだけ二王子岳帝釈山会津朝日岳20260909白神岳https://mixi.jp/view_diary.pl?
- 東北地方の日本百名山登山日記まとめ
- 2026年09月16日10:01
東北地方の日本百名山の登山日記をまとめる東北地方の日本百名山は15座八甲田山八幡平岩手山早池峰山鳥海山月山朝日連峰蔵王山飯豊連峰吾妻山安達太良山磐梯山会津駒ヶ岳燧ヶ岳20261008岩木山https://mixi.jp/view_diary.pl?id=1992991321&owner_id=116365320
- 日本三百名山登山まとめ
- 2026年09月16日09:42
日本三百名山登山の日記をここにまとめる日本三百名山は次のリンクの通りhttps://www.momonayama.net/mt_list_data/300/list/300_list.html北海道にある日本三百名山の登山日記https://mixi.jp/view_diary.pl?id=1992863665&owner_id=1163653東北地方にある日
- 北海道の日本三百名山登山のまとめ
- 2026年09月16日09:36
北海道にある日本三百名山登山の日記をまとめる北海道日本三百名山は七座ニセカウオプタテ余市神威←南日高アンヌ狩場大千軒20130830余市岳、銭函天狗岳http://mixi.jp/view_diary.pl?id=1931646467&owner_id=116365320120902ベベツ岳→オプタテシケ→美瑛富
- 日本二百名山登山まとめ
- 2026年09月16日08:47
日本二百名山は次のとおりhttps://www.momonayama.net/mt_list_data/200/list/200_list.html北海道の二百名山まとめhttps://mixi.jp/view_diary.pl?id=1992863459&owner_id=1163653東北地方の二百名山まとめhttps://mixi.jp/view_diary.pl?id=1992863790&owne
- 北海道にある日本二百名山の登山の日記のまとめ
- 2026年09月16日08:33
北海道にある日本二百名山登山日記をここにまとめる北海道の二百名山は10座天塩石狩ニペソツカムエクペテカリ芦別夕張暑寒別樽前渡島駒ヶ岳天塩岳 http://mixi.jp/view_diary.pl?id=1320315199&owner_id=116365320120109樽前山http://mixi.jp/view_diary.pl?
- 北海道の日本百名山の日記まとめ
- 2026年09月16日07:25
北海道にある日本百名山の日記はここにまとめる北海道の百名山利尻斜里羅臼阿寒←雄阿寒岳、雌阿寒岳両方含む山域のことだと解釈されている十勝幌尻大雪山←二万五千の1の地図では大雪山が別にあるが登山界では旭岳なのが通説トムラウシ羊蹄利尻山http://mixi
- 日本百名山の日記
- 2026年09月16日06:56
日本百名山の日記はここにまとめる百名山がどこかは次のリンクを参照くださいhttps://www.momonayama.net/hundred_mt_list_data/list.html北海道にある日本百名山登山日記まとめhttps://mixi.jp/view_diary.pl?id=1992863162&owner_id=1163653東北地方にある
- 帰札、函館のレストラン_ケルン
- 2026年09月15日21:30
起きたのは朝の3時すぎだろうかダラダラ過ごして朝ごはんを食べに車中泊したフェリーターミナルの一番近くの吉野家に行った青森の吉野家の営業時間は四時からでその前に早くついてしまったトイレに行きたいこともあり周りを時間までうろうろし公園も見つけた
- 東北７日目仙台から青森に移動
- 2026年09月14日20:42
本日は青森までの移動日、移動に専念する朝四時半ぐらいに起きてダラダラとしてしまい宿を出たのは５時４５分くらい優待使いd払い1872円朝の空いている道を快適にドライブする天気は悪く雨がぱらつく朝ごはんは吉野家で朝食を食べた古川市の吉野家で優待使いd
- 東北６日目、アウェー仙台戦、その前に仙台観光
- 2026年09月14日00:13
道の駅おおさとで車中泊した起きたら四時ぐらいだったと思う前日は台温泉で朝風呂に入ってよかったので今日も朝ぶろに入りたい前日にちゃっぴーにきいたところ極楽湯富谷店が六時からやっているということでいくことにした朝弁当を食べてから出発したカーナビ
- 東北５日目、台温泉、花巻空港、宮沢賢治記念館、花巻新渡戸記念館
- 2026年09月12日21:47
車中泊は石鳥谷の道の駅だった翌日どこを観光しようかなと思っていたのだがそこでは花巻の観光名所の案内が壁に書いてあってそのうちの二つが宮沢賢治と花巻温泉だった花巻温泉は12箇所あるとのことでそれぞれに、ここはこうあそこはこうと壁に書いてあったht
- 東北上陸４日目、弘前から南下、大湯ストーンサークル館、八幡平ビジターセンター、松尾鉱山資料館
- 2026年09月11日20:13
前日の八甲田山登山で２日連続の登山となり体は疲れていてもう今回は日程の都合もあり観光のみにすることにした朝、快活クラブ弘前で起床し百円モーニングを食べてから会計した優待使いd払い2728円前日の6時50分ぐらいに入店して半日滞在して寝れて安くてとて
