mixiユーザー(id:1163653)
日記一覧
- docs20株買った
- 2021年06月30日01:13
ドクシミティーDOCS NYSE20(0) 64.82USD7,229円1,296.40USD144,580円
- マルケタ二十株全部売った
- 2021年06月28日23:12
事業内容はとてもいいのだが株価がどんどん下がってきてるので一度精算することにした。10何%かの下落。一度手放してそこを売ったらまた入りなおしでいいかなと思っている。他の株でも8%程度下がったらパッと売ろうと思っている。2021/06/29 マルケタMQ NASD
- 恵庭温泉ラフォーレに行った
- 2021年06月28日22:42
日曜日はただ飲んでただけだったので体的にはまあ悪くはなかったのだがやはり週明けの月曜日はなんだか疲れた。昼の外勤でトイレに忘れ物をして外勤に戻ってから再度忘れ物を撮りに行ったり吉野家の支払いで小銭を払った時に小銭をこぼしてしまったり、なんだ
- 日曜は札幌にフラフラと出かけた
- 2021年06月28日22:30
土曜日は札幌に遊びに出た。6時半の札幌のサッカーの試合に間に合うように出かけようかなと思っていた。前日は登山で体はボロボロだったのだが5時過ぎには目が覚めるのは加齢で深く寝られなくなったからだ。なんとなく起きて残飯整理してから改めて炊事をし、
- 雄鉾岳に登ってきた
- 2021年06月26日20:57
今日はとても疲れたので後でゆっくり書く今年は道南の未踏の山を多く登るつもり。雄鉾岳は北海道百名山にも入っていて山の格好も岩岩していてきっと面白い山に違いないと思っていた。それで雄鉾岳に行ってきたのだ。登山の前日は日記に記載した通り筋トレして
- 緊急事態宣言解除、55kgのスクワットをしたあとトレッドミルで4キロ走った
- 2021年06月25日21:22
1スクワット 1:03.7 2:40.6 10 50 kg2スクワット 1:12.2 5:47.2 10 52 kg3スクワット 1:17.7 3:05.1 10 52 kg4スクワット 1:18.9 3:36.1 10 55 kg5ラットプルダウン 0:34 0:32.3 10 32 kg6ラットプルダウン 0:51.2 2:56.3 10 39 kg7ラットプルダウン 0:40.3 2
- zim20株とsnap15株買った
- 2021年06月25日00:41
2021/06/25 ジム インテグレーテッド シッピングZIM NYSE 米国株式成行 買付特定預り 2047.8700USD 2021/06/29962.13USD2021/06/25 スナップ ASNAP NYSE 米国株式指値 買付特定預り 1568.8400USD 2021/06/291,037.71USD米国の株が上り調子これから上がる
- 15km走った
- 2021年06月23日20:32
15.01 km距離1:43:01タイム6:52 分／km平均ペース今日は定時に仕事が終わった。仕事は今のところ閑散期でさっと帰る。月曜日は夏至で走り、昨日は帰りに食べたカツ丼で眠くてたまらなくなり帰宅後すぐ寝てしまう。起きたら夜の11時でついついダゾーンでサッカ
- ＴＯＫＡＩホールディングス200株買ってしまった
- 2021年06月21日20:00
先週の米国のFOMCの会合の後に米国株が結構下がってて、それを受けて日本というか世界中が株安になっていたのだが、ＴＯＫＡＩホールディングスの株を100持っていてもう200ぐらい買いたいなと思ってて二週間ぐらい前に880円で指値を入れていた。そしたらそれ
- 11km走った
- 2021年06月21日19:54
11.01 km距離1:13:10タイム6:39 分／km平均ペーストレーニングに関しては先週の水曜日に走って以来走っていなかった。土曜日は筋トレの後サッカーの試合を見にいき日曜日は午前中映画を見てから戻りいずれの飲んで寝ていた。今日は天気は曇り。午前中の仕事は
- ユーロナブ300株を売る
- 2021年06月20日22:29
ユーロナブEURN NYSE9.01USD993円300(300) 9.57USD1,052円2,871.00USD315,600円2,703.00USD297,951円-168.00USD-17,649円成り行きで売るのでいくらで売れるかはよくわからん。先週のFOMC付近からシクリカル株からグロース株への転換が始まっていて木曜日金曜
- 厚別公園競技場に大分戦を見にいってきた。そしてとても気分がいい！
- 2021年06月19日23:00
筋トレをしシャワーを浴び炊事をして11時ぐらいになり試合を見に行く準備をして家を出た。チャリで駅に着いて鍵をかけようと思ったらなんと鍵のつまむところの先にある鍵を差し込む部分が無くなっていた。びっくりだ。思うに100円ショップで買ったチャリの鍵
- 27kgのベンチプレスをした
- 2021年06月19日10:52
1ダンベル・ベンチプレス 0:58.2 4:00.8 10 27 kg2ダンベル・ベンチプレス 1:09.7 7:22.6 10 27 kg3ダンベル・ベンチプレス 2:42.1 0:49.8 10 27 kg4カール 0:40 2:43.7 10 17 kg5カール 1:48.7 0:30.8 10 17 kg6カール 0:39.7 3:26.4 10 17 kg7カール 0:36.1
- pfct10株とglbe40株買った
- 2021年06月19日07:38
2021/06/21 パーフィシェントPRFT NASDAQ 米国株式指値 買付特定預り 1079.1500USD 2021/06/23795.41USDglbeは買い増しして50株所持としたどちらも小型パーフィシエントは昔からある株メイインセルってのは五月に売れば六月から九月まで下がるからそれからま
- エクソンモービル全部売った
- 2021年06月18日23:54
2021/06/21 エクソン モービルXOM NYSE 米国株式成行 売却特定預り 10061.0000USD 2021/06/236,078USDすごく下がったので黒字のうちに売った。FOMCでグロース株に金が移り景気循環が起きたのかなと判断したが時期尚早だっかかなwwエクソンはS&P500に入ってい
- 11km走った
- 2021年06月16日20:03
11.01 km距離1:12:32タイム6:35 分／km平均ペース日曜日は登山できず、月曜日は週明けでいつものように帰宅してすぐに寝る感じ。火曜日に走ろうかと思ったが日本代表の試合があってそれを見た。代表の試合の後走ろうかと思ったが試合の後雨が降りやめた。それ
- GLBE,MQを10株ずっ買いSLV50株売った
- 2021年06月15日21:51
全部成り行き。銀は短期的には下がるとのことなのでここで売ることにした。買ったのは両方とも最近ipoしたもので株価は上がり調子のもの。値段は安いので下がって損切りしてもあまり痛くないし上り調子が続くなら買い増ししてもいいかもと思っているGLBE GLOB
- 山に登れなかった。特に小鉾岳は今年中に終わらせたい
- 2021年06月13日20:41
この土日で日曜日はいい天気との予報。土曜日は筋トレして走って寝た。日曜日は道南の山に登山しに行く予定だった。日曜日朝一時に目覚ましをかけて起きる。歳だからこの時間でも起きれるようになったのだというのは半分嘘で何もしなくても目は覚めるのに目覚
- 27kgのダンベルベンチをしてから 10km走った。その後の映画のことなど
- 2021年06月12日06:46
1ダンベル・ベンチプレス 1:03.9 3:04.2 9 27 kg2ダンベル・ベンチプレス 1:21.4 5:44.5 10 27 kg3ダンベル・ベンチプレス 1:12 3:10.7 10 27 kg4カール 0:29 3:59.9 10 17 kg5カール 0:32.9 5:06.1 10 17 kg6カール 0:40 2:35.6 10 17 kg7ラテラルレイズ 0:3
- 東海ホールディングの株を100買った。金のETF2株売った
- 2021年06月11日18:49
3167 ＴＯＫＡＩ ＨＤ 21/06/10 100 885ＳＰＤＲゴールド・シェア1326 現物売NISA 21/06/1121/06/15 2 19,410 東海ホールディングの株は100株でクオカードくれるので買ってみた。できれば買い増ししたい金のETFはかなり昔に試しに買ってずっとマイナスだった
- 午前で仕事を休んで帰り寝る。そのあと北広島ホテルクラッセの温泉に行く
- 2021年06月11日06:01
昨日ロング走をした。シャワー浴びて寝たのだけど眠りが非常に浅かった。トレーニングした日の睡眠はここ数年はいつもぐっすりって感じではない。単純な睡眠ではトレーニングした日の次の日の睡眠がぐっすり寝れて回復した感があるのだ。それが昨日は寝れなさ
- 21km走った
- 2021年06月09日21:38
21.01 km距離2:41:23タイム7:41 分／km日曜日チャリを4時間弱漕いで疲れたので月曜日は休みにして温泉に行った。火曜日はなんとなくだが何もしたくなくて帰宅してすぐに寝てしまい歳のせいか真夜中に起きてしまいビール飲んでしまった。水曜日の今日は仕事も
- HDVとBMYを買った
- 2021年06月09日03:56
2021/06/01 00:53当日注文 完了 iシェアーズ コア 米国高配当株 ETF HDV NYSEArca 詳細買付 特定預り 10(10) 成行平均約定単価98.93002021/06/09 03:442021/06/30 完了 ブリストル マイヤーズ スクイブ BMY NYSE 詳細買付 特定預り 10(10) 平均約定単価63.
- 恵庭温泉ほのかに行ってきた
- 2021年06月07日23:19
昨日4時間弱チャリに乗って結構疲れてて今日も朝起きても寝足りない感じだった。仕事はミスを絶対にしそうなので最低限にして定時までなんとなくやり過ごした。天気が昨日からとても良くて元気があればロング走したい気持ちになるのだがそれよりも風呂に入っ
- チャリで厚別に行ってルヴァンカップのマリノス戦を見てきた
- 2021年06月06日18:33
とても疲れた今転勤で恵庭に住んでいるのだが島松から新札幌に行く途中の列車からエルフィンロードという看板がよく見ていた。なんとなくサイクリングロードかなとは思っていたのだがたまたまネットを見ていたら東札幌まで繋がっているらしい。また前に上野幌
- 恵庭温泉ラフォーレに行った
- 2021年06月05日22:31
今日は天気が良かったので山に行けば良かったのだがなんだか金曜日疲れてダラダラと寝て起きて飲んで寝てを繰り返しただけの一日だった。朝起きて定番のやよい軒で朝の定食を食べて帰宅。飲みながら炊事をした。その後天気が良かったので久しぶりに窓を全開に
- 仕事上の失望、ストレス
- 2021年06月05日00:22
職場の愚痴なのだが人の力量を測るのは難しい評価は往々にして相対的になりがちだ。昨年度は仕事のあり方を壊しながら仕事をする部下がいてそれに比べて頼りになるとかまともだとか、そうな評価になる部下が今もいる。今年その部下が自ら希望した他の種類の仕
- 27kgのダンベルベンチをしてから3km走った
- 2021年06月04日04:19
1ダンベル・ベンチプレス 1:20 6:47 10 27 kg2ダンベル・ベンチプレス 1:01 6:29.4 10 27 kg3ダンベル・ベンチプレス 1:14.1 2:16.6 10 27 kg4カール 0:40 3:04.3 10 19 kg5カール 0:37.1 3:33 10 19 kg6カール 0:26.6 1:29.7 10 19 kg7ラテラルレイズ 0:28 2
- 15km走、データベースの破損
- 2021年06月02日20:29
15.01 km距離1:45:04タイム7:00 分／km平均ペース天気予報では昨日は天気は良く今日は曇り木曜日と金曜日が良くないとのことだった。昨日の天気がいいのは当たっていたのだが今日も天気が良かった。仕事は定時で上がったのだが、仕事で管理している各職員の出
- iシェアーズ コア 米国高配当株 ETF HDV を買った
- 2021年06月01日22:49
2021/06/02 iシェアーズ コア 米国高配当株 ETFHDV NYSEArca 米国株式成行 買付特定預り 10約定単価98.9300USD受渡日2021/06/04総額994.19USDいつもの定期買い付け高配当の米国株のETFはspydがいいのだそうだ。でもこれを前から買っていたのでこれを買い続
