朝7時半に家を出て12時過ぎに実家に着いた。そのあとすぐにドームに向かった。ドームで食事して席に着いたら試合開始間近だった。試合は前半に内村が得点してそのままウノゼロで勝利した。試合を見た感想としてはもっと点を取れたかなと思った。何本かキーパ

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7時に帰宅して何もせずだらりとしてしまった。9時頃セットしてトレーニングしようとしたら上がらなかった。猛烈に腹へりになりご飯を食べて11時にもう一度上げようとしたがやはりダメだった。普段ならウエイトを減らしてトレを続けるが夜も遅いしやめることに

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15.13km、一時間37分、平均キロ6.25km、最高ペースキロ5.32分だった。今日は山に行こうかなと思っていたが寝坊。寝る場所を窓際から少し中に変えたら最近起きる時間が遅くなった。いいことなのか悪いことなのかはよくわからない。朝飲んで昼草原で大ジョッキ

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前回は3月29日に20km走ろうとして16kmで足が痛くなり走り終えた。今日は年度初めの繁忙期の山が過ぎたのでジョグを開始することにした。ちょうど3週間何も走らなかったことになってしまった。10kmはなんだか退屈だなあつまらないなあなどと考えながら走る距離

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まず昨年四月の◯◯料を前任者が返し忘れたことが発覚したことから始まった。その対処のあと夕方◯◯◯◯金の書類を再確認したら全然集まっていないことが発覚した。新人が連絡終わりました！と言っていたのは、全員に連絡終わったところですという意味ではな

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3セット各10レップできた。その後補助の筋トレをした。初めは37kgしようとしたが全く上がらなかった。ブランクあると難しいのだろう。一応できたのだけど余裕を持ってクリアしたとかではなく厳しいものだった。ようやく仕事がひと段落したので少しずつ体を動

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年度初めの繁忙期のピークは過ぎてまあ行って仕事しなくてもいいかなと思い朝からビール飲みダラダラとして昼から草原に行き大ジョッキと昼を食べた。その後昼寝してアルコールも抜けたので買い物をしたのだけど、先先と仕事をつぶしておいたほうがいいかなと

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今日の帰宅は7時。新人は上司である俺の帰る前に帰った。まあそれはそれでいい。帰宅後居酒屋に行ったが客の入りはそれほどでもないように感じた。浜頓別にあるその居酒屋は六月で閉店するとのこと。噂は本当だったのだ。ビールと熱燗飲んでから銭湯に行って

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思い出すだけで腹がたつリコール対象のネオ琴の有無について調査したいならそっちが出向いてこいうちの職場にあるのかないのかもわからないような琴のことについてなんで調べてヤマハ様に報告申し上げなけばならないんだ有るのか無いのかわからないようなもの

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仕事がないわけではないのだけど取り立ててすぐにしなければならない仕事もないので帰ることにした。職場の新卒の部下も帰った。彼に他の友達も遅いんじゃないの?自慢できるんじゃないの?と聞いてみたら自分が一番帰宅が遅いのだそうだ。教育に来てかわいそう

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年度初めで仕事は山積みなのだが月曜日締め切りの仕事はないから土日は休もうかなとも思っていた、ただ仕事はやっつけておけば確実に楽にはなるのでやってもいいかなとも思っていた。土曜日は昼に草原にゆき昼に焼肉と大ジョッキを楽しんだ後はひたすら家で寝

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久しぶりに8時前に帰宅したのでニュー幸林に行った。ご飯食べてから温泉に入り帰るつもりだった。車のガスが結構不足していてヒヤヒヤで運転した。ホテルに入ると居酒屋はなんとラストオーダー8時、8時半で営業終了の張り紙とともに閉まっていた。これならセ

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開幕から6戦無敗のC大阪が単独首位…4連勝の町田が2位に浮上／J2第6節http://news.mixi.jp/view_news.pl?media_id=138&from=diary&id=3929415町田に0対２で敗退した。見直しはしていない。この試合は一つ一つのプレーをビデオで止めて考えながら見るのにはと

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