今日は休むことにした。体重71.1kg

体重71.1kg
体脂肪率19%
基礎代謝1642kcal
血圧146-94

今日職場では一つの意思決定をしなければならないことがありそのことで正直大変だった。
下についてる部下が今日はよくやってくれてホッとしたが今年入ってきたばかりのあのあふぉはどうもならないなと感じた。処分処分と騒ぐが処分は本当にされる場合はかなり調査が入れられて真相を究明された上で行われるのだが、そういう具体的な手続きを何も知らないのだろう。それてほホッとしたとか帰り際に行っていて本当に何も知らないチンパンだなあと感じた。
とりあえずホッとして帰宅して本来ならば走らないといけないのだけど緊張がほぐれて何もしたくなくっなってしまった。ビール一本か二本飲んで寝ることにする。

明日は何もない穏やかな一日であってほしい。
飲み会の話は生きてるのであれば明日は飲みに出かける。なければ走らないといけない。
金曜日はお土産買って札幌に移動。土曜日晴れてれば午前中は札幌で走りたい。日曜日も晴れてたら山にの帆蹴りたい。月曜日は午後から会議なので午前中走れたらいいなと思う。