アルゼンチン対エジプト、インタバル走- 200m×18回

14.01 km
距離
2:07:53
タイム
9:08 /km
平均ペース
43 m
総上昇量

今日は夜中1時からアルゼンチン戦で当然の如く寝られなかったので見てしまった
エジプトは2回先制したが最後の十分でアルゼンチンは逆転した
すごい試合だったがエジプトはVARで取り消された一点も含めてすごく不満が残る試合のようだった
コンサドーレの試合を見てると審判の不正確さに振り回されることが多くそんなものだと思ってしまうがエジプトはそこのところまだ純粋だなと思ってしまう

アルゼンチン戦のあと二度寝してしまい昼過ぎに起きてしまった
動画や市場を眺めて過ごした
5時に走りに出た

インターバル走20回するつもりだったが最後は心拍がなかなか下がらず疲れも出たので18回で切り上げた
東橋近くの公園で水を飲もうと思ったが水が出ず悲しかった

今は歩いて帰宅してそばを食べて洗濯中
これが終わったらジムに風呂に入りに行く