喘息

昨日は普通に出勤し普通に退社した
ジムの風呂に入り吉野家で牛丼を食べて弁当買って帰宅した
吉野家は100円びきの約500円弱でd払いだ
弁当も500円弱だったと思うが違うクレカを使った
帰宅してお菓子を食べてごろっとしてから喘鳴がでる
一通り痰を出して気絶するように寝たのだが地獄のような辛さだ

起きたら喘鳴は無くなったが喉の腫れぼったさと痰はまだある
ただ昨日の夜の発作ほどには凄くはないので普通に生活できるだろう