職員検診と映画

今日は職員検診。腹囲が74cmで過去最高。体重は76kgだった。
これは去年の方が多かったと思う。体重は今年のいつか忘れたが８０ｋｇになってしまったことを考えると落ちた方だと思うしこれからも落ちるだろう。朝食を抜いているのだ。
ただ登山の時だけは朝食べている。筋トレの時も食べるつもりだ。今のところ一色抜いても全く空腹で辛くならない。体を動かさなくなったせいもある。
それより血圧が156ぐらいだったのが126ぐらいに去年から比べて下がっていたのが意外だった。正直面倒くさいので血圧を毎日測る気にならない。なので去年同様の血圧なのかなと思っていたのだ。血圧が引っ掛からなければ多分再検査はないと思う。

定時に仕事を終えてイオンシネマ旭川に行った。四時五十分に運転開始して五時五十分にはイオンには入れた。映画が六時四十五分からなので余裕を持ってラーメンを食べられた。嬉しい。


映画が終わったのは九時過ぎ。帰宅途中にカップ麺買って帰宅したので今食べている。シャワー浴びて寝る。

明日は厚別に試合を見に朝から高速バスに乗る。モーニングショーの映画を見てから厚別でダラダラし、その後札幌のカプセルホテルで一泊する。のんびりレイトショー見てビール飲んで翌日も同様にするつもり。日曜日は帰宅したら炊事だ。