10.00 km
距離
1:26:22
タイム
8:38 /km
平均ペース
28 m
総上昇量
664
カロリー
今日はゆっくりランの日
朝起きてご飯食べて11時ぐらいから走り始めた
少し暑かったが特に後半涼しくて気持ちよく走れた
帰宅して洗濯しながらご飯を食べ少し休んだ
昼ごはん食べてのんびりしてから昨日買い物した食材で炊事した
これが終わって晩御飯を食べてからジムにいくつもり
ジムに行ったあと映画を見たむ
レビューは後でかく
ユナイテッド・シネマ札幌
ポイント使いタッチクレカ千円
映画は二本見られるがいいやと思い辞めることにした
たまたまファクトリーのスーパーに行ったら半額弁当があったので買ってしまった
d払い268円
あとは寝るだけ
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