株はデイトレとかスキャではないつもりで買ったのが買って10分で35万ぐらい下がって損切りした
たまたま値動きがすごく激しい日のようだった
運が悪いとしか言いようがない
来週からドライブに行くのでドラレコを買うことにした
Amazonが一番安かったのでそこで買った
木曜に着くらしい
5513円だった
13.01 km
距離
1:41:01
タイム
7:46 /km
平均ペース
32 m
総上昇量
走りに行ったのは5時ぐらい
先週の水曜からちょっと気が重いことがあり体を動かさずに飲んでばかりいた
週も変わったし大会準備もしておかないとまずいので走り始めることにした
自重筋トレもそのうちしなければなと思う
外はもう暑くなく曇りだったこともあり薄暗い
心拍は気にしないで走った
気持ちよく走れた
今週はあと2回長めに走らないといけない
そうしたら来週から青森だ
追記
ジムで風呂に入りその後マックスバリューで惣菜を買い物した
イオンペイ320円
そして半田屋でカレーなどを食べた
d払い600円
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