ゾーン2ラン8キロ

8.02 km
距離
1:10:52
タイム
8:50 /km
平均ペース
23 m
総上昇量

朝7時に起きてご飯食べてネット見に二度寝した
11時過ぎに起きて12時前に走り出した
走り出したら腹が減って仕方がない
30分走っても走りのモードにならない
それよりかはだるいままなので残り2キロ残してやめて歩きそして公園で水飲んで帰宅した

今洗濯か終わって昼ごはん食べて落ち着いたところ
これから風呂入りに行ってくる

追記
その後マックスバリューに行った
明日山登りに行くつもりでおぎりなど買ったが明日昼から雨のようなので止めることにした
もったいなかった、とほほ
イオンペイ1219円

その後ジムで風呂に入りストレッチした

最後晩に何食べようかと思い餃子の王将で餃子2人前とご飯セットAを食べた
どうみんポイントを使ってただ