今日は休み
一度六時ぐらいに起きてダラダラネットを見て昨日買った弁当を食べた
弁当二つかって朝と昼食べるつもりだったがビールを飲んでしまったこともあり二つとも食べてしまった
満腹でそのまま二度寝し起きたら昼過ぎてしまった
一月のマラソン大会が気になってるので久しぶりに20キロ走ることにした
その前に腹ごしらえでみよしのに行きみよしのセットを食べた
680円だったはず
d払い
その後ジムまでゆきそこで荷物を置いて走った
この前豊平川左岸を川上に走り戻ってきたので今回は左岸を川下に走り雁来大橋で対岸に渡り戻ってくるコースにした
四時前ぐらいに走り出して折り返しぐらいでもう真っ暗
夜の七時ぐらいかなと思ったら五時ぐらいだった
思ったより寒くない
いつも夜の六時か七時に走り始めるのだが夜が遅いから寒いのかもしれない
走り終わってジムで風呂に入り温まった
その後アリオ札幌のイトーヨーカ堂で食材の買い物をした
誕生日クーポン5%があったのだが相変わらずレジでのWi-Fiがつながりづらくいつも通りイライラする
セルフレジでもないのでクーポンとか見せないといけないのもストレスだ
もう使わなくなって何月も経つがやはり使いたくないスーパーだ
早くダイイチに変わってセルフレジを入れてもらいたいのだがあそこが1番撤退が遅く鬱陶しい
本当にイトーヨーカ堂は役立たずだ
1440円d払い
その後帰宅して炊事をした
明日は資格試験
家にいても勉強は絶対にできないので明日は早く家を出てどこかでご飯やコーヒー飲みながら最後の確認をして昼からの試験を受けたい
試験勉強を朝の通勤時間に数ヶ月したのだがもう飽きた
早くこの勉強から解放されたい
21.31 km
距離
2:31:49
タイム
7:08 /km
平均ペース
102 m
総上昇量
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