雑感１−２６

６時頃起床。天気はよい。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。食パン、サラダ、トマト、イチゴとパイナップル入りヨーグルトを食べる。ぽんかんが届いた。１０時半頃自宅を出た。エレナまで行って買い物をした。かなり買ったので重い。握り寿司を買った。掃除がしてあった。昼食を食べすぎた。本を読み終えた。夕食を抑えた。風呂に入った。１０時頃寝た。