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日記一覧

雑感8−31
2025年08月31日07:10

4時半ごろ起床。早かったが起きた。天気は良い。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。キャベツのサラダ、納豆、菓子パンを食べる。少し横になっていたら寝ていた。本を読んだ。10時過ぎに自宅を出た。不燃物を処理した。イオンまで行った。地階でコーヒーなど買っ

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雑感8−30
2025年08月30日08:42

6時ごろ起床。天気は良い。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。キャベツのサラダ、納豆、フランスパンを食べる。少し横になっていたら寝ていた。本を読んだ。昼食を抑えた。昼寝をした。本を読んだ。5時過ぎに発送をしに行った。ついでにローソンの野菜屋、フレッ

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雑感8−29
2025年08月29日07:53

5時頃起床。天気は良い。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。キャベツのサラダ、納豆、フランスパンを食べる。不燃物を処理した。10時半ごろ自宅を出た。セブンに寄って発送をした。郵貯で支払いをした。ローソンの野菜屋、フレッシュハウスで買い物をして帰った

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雑感8−28
2025年08月28日07:30

4時半ごろ起床。天気は良い。朝食は牛乳とジュースを飲む。キャベツのサラダ、トマト、納豆を食べる。不燃物を処理した。目玉焼きを作った後フライパンを落とし損ねた。慌てて熱いフライパンを持ったのでやけどをした。治療をした。少し横になっていたら寝て

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雑感8−27
2025年08月27日08:22

5時頃起床。天気は曇りだ。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。キャベツのサラダ、トマト、納豆、フランスパンを食べる。不燃物を処理した。はがきを出した。jジュース類なのが届いた。掃除をした。昼食を食べすぎた。昼寝をした。本を読んだ。夕食を食べすぎた。

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雑感8−26
2025年08月26日08:15

4時半ごろ起床。天気は良い。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。キャベツの佐田、トマト、納豆、バナナ入りヨーグルトを食べる。不燃物を処理した。11時ごろ生協が配達の品をもってきた。本を読んだ。昼食を食べすぎた。昼寝をした。本を読んだ。夕食を食べすぎ

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雑感8−25
2025年08月25日07:43

4時半ごろ起床。天気は良い。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。キャベツのサラダ、納豆、トマト、食パンを食べる。10時の買い物バスで生協まで行った。かなり買ったので配達に頼んだ。パンは持ち帰った。11時過ぎに着いた。昼食を食べすぎた。本を読み終えた

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雑感8−24
2025年08月24日08:28

5時半ごろ起床。天気は良い。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。キャベツのサラダ、トマト、納豆、サバを食べる。不燃物を処理した。庭掃除をした。ふれあいセンターに行き本を返した。予約していた本を受け取った。少し横になっていたら寝ていた。昼食を食べすぎ

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雑感8−23
2025年08月23日08:38

5時頃起床。天気は曇りだ。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。キャベツのサラダ、納豆、フランスパンを食べる。10時過ぎに自宅を出た。サンドラッグ、旬屋で買い物をして図書館まで行った。本を借りて新聞を読んだ。駅まで歩いていきエディオンで粗品をもらった

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雑感8−22
2025年08月22日07:53

5時頃起床。天気は曇りだ。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。可燃物を処理した。キャベツのサラダ、納豆、今川焼を食べる。発送をしに行った。不燃物を処理した。本を読み終えた。昼食を食べすぎた。昼寝をした。本を読んだ。おやつを食べた。夕食を食べすぎた。

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雑感8−21
2025年08月21日08:36

5時半ごろ起床。天気は曇りだ。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。キャベツのサラダ、納豆、ブリの南蛮を食べる。ふれあいセンターに行き本を受け取った。不燃物を処理しに行った。昼食を食べすぎた。昼寝をした。本を読んだ。コメが届いた。夕食を食べすぎた。風

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雑感8−20
2025年08月20日08:25

5時頃起床。天気は良い。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。キャベツのサラダ、納豆、トマト、フランスパンを食べる。不燃物を処理しに行った。ふれあいセンターに行き本を返した。10時半ごろ自宅を出た。セブンに寄った。ローソンの野菜屋、旬屋、サンドラッグ

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雑感8−19
2025年08月19日08:03

5時頃起床。天気は良い。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。キャベツのサラダ、納豆、フランスパンを食べる。可燃物を処理した。不燃物を処理しに行った。ポストで発送をした。掃除をした。生協が配達の品をもってきた。昼食を食べすぎた。昼寝をした。本を読んだ

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雑感8−18
2025年08月18日07:56

5時半ごろ起床。天気は良い。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。キャベツのサラダ、納豆、トマト、フルーツ蜜豆入りヨーグルトを食べる。不燃物を処理しに行った。ふれあいセンターに行き本を返した。10時の買い物バスで生協まで行った。かなり買ったので配達に

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雑感8−17
2025年08月17日08:59

5時半ごろ起床。天気は良い。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。キャベツのサラダ、トマト、今川焼を食べる。不燃物を処理しに行った。散歩もした。ふれあいセンターに行き本を返した。少し横になっていたら寝ていた。本を読んだ。昼食を食べすぎた。昼寝をした。

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雑感8−16
2025年08月16日07:58

6時ごろ起床。天気は良い。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。キャベツのサラダ、納豆、トマト、バナナ入りヨーグルトを食べる。少し横になっていたら寝ていた。ふれあいセンターに行き本を受け取った。本を読んだ。昼食を食べすぎた。昼寝をした。本を読んだ。夕

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雑感8−15
2025年08月15日07:41

5時半ごろ起床。天気は良い。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。キャベツのサラダ、納豆、トマト、フランスパンを食べる。10時過ぎに自宅を出た。ゆうちょで支払いをした。セブンに寄った。野菜屋で根菜類を買った。帰りにコメダでサンドを買った。シャワーを浴

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雑感8−14
2025年08月14日07:52

6時ごろ起床。天気は良い。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。キャベツのサラダ、納豆、ブドウパンを食べる。不燃物を処理しに行った。少し横になっていたら寝ていた。昼食を食べすぎた。エレナまで牛乳を買いに行った。帰ってシャワーを浴びた。昼寝をした。本を

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雑感8−13
2025年08月13日08:19

6時ごろ起床。寝過ごしてしまった。天気は良い。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。キャベツのサラダ、納豆、ブドウパンを食べる。不燃物を処理しに行った。ふれあいセンターに行き本を返した。少し横になっていたら寝ていた。本を読んだ。昼食を食べすぎた。昼寝

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雑感8−12
2025年08月12日07:36

5時頃起床。天気は曇りだ。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。キャベツのサラダ、あんパンを食べる。可燃物を処理した。掃除をした。11時過ぎに自宅を出た。イオンで合流した。地階でかなり買ったのでタクシーで帰った。昼食を食べすぎた。昼寝をした。本を読み

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雑感8−11
2025年08月11日08:01

5時頃起床。雨が降っている。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。キャベツのサラダ、納豆、今川焼を食べる。配達の品が届いた。10時の買い物バスで生協まで行った。たくさん買ったので配達に頼んだ。帰りは大雨で服がかなり濡れた。昼食を食べすぎた。昼寝をした

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雑感8−10
2025年08月10日08:39

6時頃起床。小雨が降っている。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。キャベツのサラダ、納豆、チーズケーキを食べる。不燃物を処理しに行った。ふれあいセンターにも行き本を受け取った。少し横になっていたら寝ていた。本を読んだ。飲み物が届いた。昼食を食べすぎ

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雑感8−9
2025年08月09日08:59

5時頃起床。雨が降っている。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。キャベツのサラダ、納豆、ブドウパンを食べる。チーズケーキが届いた。10時半ごろ自宅を出た。雨は止んでいる。ふれあいセンターに行き本を返した。Aプライスでラップを買った。電車で駅まで行っ

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雑感8−8
2025年08月08日08:26

5時頃起床。小雨が降っている。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。キャベツのサラダ、納豆、蒸かしパンを食べる。可燃物を処理した。10時ごろ自宅を出た。診療所に行った。30分ほど待たされた。診察は心臓は問題なかったが胸の方で再診察になった。2か月後の

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雑感8−7
2025年08月07日07:45

5時頃起床。雨が降っている。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。キャベツのサラダ、納豆、ブドウパンを食べる。本を読んだ。少し横になっていた。昼食を食べすぎた。昼寝をした。本を読んだ。夕食を食べすぎた。風呂に入り10時頃寝た。

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雑感8−6
2025年08月06日08:08

5時頃起床。天気は曇りだ。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。キャベツのサラダ、納豆、あんパンを食べる。不燃物を処理しに行った。外の掃除をした。本を読んだ。昼食を食べすぎた。昼寝をした。本を読んだ。自転車をこいだ。夕食を食べすぎた。風呂に入り10時

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雑感8−5
2025年08月05日08:02

5時頃起床。天気は良い。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。キャベツのサラダ、納豆、蒸かしパンを食べる。可燃物を処理した。外の掃除をした。掃除をした。昼食を抑えた。昼寝をした。本を読んだ。ポストに発送をしに行った。夕食を食べすぎた。風呂に入り10時

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雑感8−4
2025年08月04日08:01

5時頃起床。雨が降っている。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。キャベツのサラダ、納豆、ピザパンを食べる。10時の買い物バスで生協まで行った。買ったのものは配達に頼んだ。11時ごろ銀行前で降ろしてもらった。市民病院に行きCTの結果をもらった。そのまま

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雑感8−3
2025年08月03日08:18

5時半ごろ起床。天気は良い。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。キャベツのサラダ、納豆、ナンを食べる。不燃物を処理しに行った。ふれあいセンターに行き本に行き本を返した。少し横になっていた。本を読んだ。昼食を食べすぎた。昼寝をした。本を読んだ。夕食を

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雑感8−2
2025年08月02日08:39

5時頃起床。天気は良い。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。キャベツのサラダ、納豆、トマト、今川焼を食べる。少し横になっていた。本を読み終えた。昼食を食べすぎた。昼寝をした。本を読んだ。6時ごろJマートで買い物をして帰った。風呂に入った。夕食を食べ

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