６時頃起床。天気はよい。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。食パン、サラダ、トマト、イチゴとパイナップル入りヨーグルトを食べる。ぽんかんが届いた。１０時半頃自宅を出た。エレナまで行って買い物をした。かなり買ったので重い。握り寿司を買った。掃除がして

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