５時半頃起床。天気は曇りだ。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。食パン、トマト、りんごと小豆入りヨーグルトを食べる。本を読み終えた。昼食を食べすぎた。昼寝をした。本を読み終えた。夕食を作った。風呂に入り１０時前に寝た。

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