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日記一覧

雑感6−30
2026年06月30日07:55

5時頃起床。天気は曇りだ。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。キャベツのサラダ、納豆、トマト、食パン、チーズを食べる。可燃物を処理した。本を読んだ。11時半ごろ自宅を出た。サンドラッグ、旬屋、Aプライスで買い物をした。帰りにセリアがオープンしていた

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雑感6−29
2026年06月29日07:34

5時頃起床。天気は良い。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。キャベツのサラダ、トマト、納豆、ぜんざいを食べる。本を読んだ。10時の買い物バスで生協まで行った。配達に頼んだ。帰りは銀行前で降りた。サンドラッグ、フレッシュハウスで買い物をして帰った。ガ

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雑感6−28
2026年06月28日08:45

5時半ごろ起床。天気は曇りだ。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。キャベツのサラダ、納豆、トマト、ナンを食べる。本を読んだ。少し横になっていたら寝ていた。ふれあいセンターに行き予約していた本を受け取った。ローソンまで行きコーヒーをもらった。昼食を食

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雑感6−27
2026年06月27日08:00

5時頃起床。天気は曇りだ。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。食パン、チーズを食べる。外の掃除をした。10時半ごろ自宅を出た。駅に向かった。途中図書館で本を借りた。エディオンで電池を買って粗品をもらった。サニーでかなり買ったので重くなった。バスで帰

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雑感6−26
2026年06月26日08:25

5時頃起床。小雨が降っている。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。キャベツのサラダ、納豆、食パン、チーズを食べる。ふれあいセンターに行き予約していた本を受け取った。本を読み終えた。少し横になっていたら寝ていた。昼食を食べすぎた。昼寝をした。本を読ん

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雑感6−25
2026年06月25日07:47

5時頃起床。雨が降っている。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。キャベツのサラダ、ナンを食べる。8時半ごろ自宅を出た。大雨になっている。合羽も着て行った。9時から治療をした。神経の通り道がふさがっている。ひょっとして割れている可能性があるそうだ。1

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雑感6−24
2026年06月24日07:55

5時頃起床。雨が降っている。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。キャベツのサラダ、菓子パンを食べる。本を読んだ。少し横になっていたら寝ていた。昼食を食べすぎた。昼寝をした。本を読んだ。夕食の味噌汁を作った。夕食を食べすぎた。スイカを切った。12キロ

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雑感6−23
2026年06月23日07:36

5時頃起床。雨が降っている。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。キャベツのサラダ、納豆、トマト、チョコレートパンを食べる。本を読み終えた。少し横になっていたら寝ていた。11時ごろ生協が配達の品をもってきた。昼食を食べすぎた。昼寝をした。本を読んだ。

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雑感6−22
2026年06月22日07:38

5時頃起床。天気は曇りだ。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。キャベツのサラダ、納豆、トマト、菓子パンを食べる。10時の買い物バスで生協まで行った。配達に頼んだ。11時ごろ自宅に着いた。昼食を食べすぎた。雨が降りそうで洗濯物を取り込んだ。昼寝をした

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雑感6−21
2026年06月21日08:57

5時半ごろ起床。天気は良い。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。キャベツのサラダ、納豆、トマト、チョコレートパンを食べる。不燃物を処理しに行った。本を読んだ。少し横になっていたら寝ていた。昼食を早めに食べた。図書館でリサイクル市がある。12時過ぎに

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雑感6−20
2026年06月20日07:56

5時半ごろ起床。天気は良い。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。キャベツのサラダ、納豆、トマト、チョコレートパンを食べる。不燃物を処理しに行った。本を読んだ。少し横になっていたら寝ていた。昼食を早めに食べた。図書館でリサイクル市がある。12時過ぎに

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雑感6−19
2026年06月19日08:06

5時頃起床。雨が降っている。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。キャベツのサラダ、納豆、あんパンを食べる。不燃物を処理しに行った。本を読んだ。自転車をこいだ。少し横になっていたら寝ていた。昼食を食べすぎた。エレナまで雨だったが出かけた。アイスなど買

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雑感6−18
2026年06月18日07:54

5時頃起床。雨が降っている。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。キャベツのサラダ、納豆、トマト、食パン、チーズを食べる。ふれあいセンターに行き本を返した。セブンに寄ったが老損はできなかった。銀行に寄りゆうちょ振り込みをした。ダイレックスまで行き浄水

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雑感6−17
2026年06月17日08:43

5時頃起床。天気は曇りだ。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。キャベツのサラダ、納豆、ハムパンを食べる。本を読んだ。少し横になっていたら寝ていた。昼食を食べすぎた。昼寝をした。本を読んだ。夕食を食べすぎた。風呂に入り10時頃寝た。

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雑感6−16
2026年06月16日08:19

5時頃起床。天気は曇りだ。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。キャベツの味噌汁、納豆、ポテトサラダ、モズクを食べる。不燃物を処理しに行った。10時半ごろ自宅を出た。イオンに行った。かなり買ったのでバスで帰った。生協はすでに来ていた。昼食を食べすぎた

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雑感6−15
2026年06月15日07:17

5時頃起床。天気は曇りだ。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。トマト、食パン、チーズを食べる。本を読んだ。10時の買い物バスで生協まで行った。配達に頼んだ。11時ごろ銀行前で降ろしてもらった。セブン、郵貯に寄った。ポストで発送をした。銀行で振り込み

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雑感6−14
2026年06月14日08:53

5時頃起床。天気は曇りだ。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。キャベツのサラダ、納豆、ハムパン、煮豆を食べる。ポストに発送をしに行った。本を読んだ。少し横になっていたら寝ていた。昼食を食べすぎた。自転車をこいだ。昼寝をした。本を読んだ。掃除をした。

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雑感6−13
2026年06月13日08:38

5時半ごろ起床。天気は良い。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。キャベツのサラダ、納豆、ハムパン、フランスパンを食べる。本を読み終えた。ふれあいセンターに行き本を返した。予約していた本を受け取った。新聞を読んだ。昼食を食べすぎた。昼寝をした。本を読

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雑感6−12
2026年06月12日07:42

5時頃起床。天気は良い。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。キャベツのサラダ、納豆、蒸かしパンを食べる。可燃物を処理した。本を読んだ。10時半ごろ自宅を出た。歯医者に行った。11時から治療ができた。1時間半ほど買った。帰りにサンドラッグ、フレッシュ

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雑感6−11
2026年06月11日07:47

5時頃起床。天気は良い。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。キャベツのサラダ、納豆、トマト、フランスパンを食べる。本を読んだ。少し横になっていたら寝ていた。ふれあいセンターに行き本を返した。昼食を食べすぎた。昼寝をした。本を読んだ。夕食の味噌汁を作

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雑感6−10
2026年06月10日08:15

5時半ごろ起床。天気は曇りだ。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。キャベツのサラダ、納豆、フランスパンを食べる。本を読んだ。10時半ごろ自宅を出た。図書館に行った。本を借りて街の戻った。サンドラッグで入浴剤を買った。食器を洗いコメを研いだ。昼食を食

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雑感6−9
2026年06月09日08:13

5時頃起床。天気は曇りだ。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。キャベツのサラダ、納豆、トマト、ヨーグルトを食べる。可燃物を処理した。本を読んだ。少し横になっていたら寝ていた。11時ごろ生協が配達の品をもってきた。書類のシュレッターをしたが詰まった。

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雑感6−8
2026年06月08日07:52

5時半ごろ起床。天気は曇りだ。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。キャベツのサラダ、納豆、トマト、今川焼を食べる。本を読んだ。10時の買い物バスで生協まで行った。配達に頼んだ。帰りは銀行前で降ろしてもらった。郵貯、銀行に行った。銀行は書類不足ででき

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雑感6−7
2026年06月07日08:47

5時半ごろ起床。雨が降っている。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。キャベツのサラダ、納豆、トマト、チキンライスを食べる。本を読んだ。横になっていたら寝ていた。昼食を食べすぎた。掃除をした。ビデオのリモコンとバッテリーが行方不明で探したが見つからな

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雑感6−6
2026年06月06日09:03

5時頃起床。天気は良い。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。キャベツのサラダ、納豆、食パンを食べる。本を読んだ。10時半ごろ自宅を出た。図書館に行った。本を借りて街に戻った。サンドラッグとフレッシュハウスで買い物をして帰った。結構重い。昼食を食べす

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雑感6−5
2026年06月05日08:46

5時頃起床。天気は良い。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。キャベツのサラダ、納豆、トマト、キーウイ入りヨーグルトを食べる。不燃物を処理しに行った。ポストで発送をした。本を読み終えた。自転車をこいだ。簾の設置をした。掃除をした。昼食を食べすぎた。ふ

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雑感6−4
2026年06月04日08:10

5時半ごろ起床。雨が降っている。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。キャベツのサラダ、納豆、今川焼を食べる。本を読み終えた。自転車をこいだ。昼食を食べすぎた。昼寝をした。本を読んだ。夕食の味噌汁を作った。夕食を食べすぎた。風呂に入り10時頃寝た。

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雑感6−3
2026年06月03日07:48

5時頃起床。天気は曇りだ。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。キャベツのサラダ、納豆、食パンを食べる。本を読んだ。ふれあいセンターに行き本を返した。本を受け取った。昼食を食べすぎた。昼寝をした。本を読んだ。夕食の味噌汁を作った。夕食を食べすぎた。風

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雑感6ー2
2026年06月02日08:19

5時頃起床。天気は曇りだ。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。キャベツのサラダ、納豆、トマト、バナナ、キーウイ入りヨーグルトを食べる。外の掃除をした。雨が降っている。本を読み終えた。コントレックスと豆乳が届いた。11時ごろ生協が配達の品をもってきた

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雑感6ー1
2026年06月01日08:05

5時頃起床。天気は曇りだ。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。キャベツのサラダ、納豆、トマト、バナナ入りヨーグルトを食べる。10時の買い物バスで生協まで行った。配達に頼んだ。帰りは銀行前で降ろしてもらった。銀行に寄ったが振り込みの変更はできなかった

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