5時頃起床。天気は良い。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。キャベツのサラダ、食パンを食べる。9時半過ぎに自宅を出た。ふれあいセンターに行き本を返した。ひな祭りのあられをもらった。新聞を読んだ。駅に向かった。途中図書館で本を借りた。駅でキューポのス
5時頃起床。雨が降っている。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。キャベツのサラダ、トマト、食パン、チーズを食べる。本を読んだ。住信から封筒が届いた。本人が郵便局に行かなければならない。昼食を食べすぎた。昼寝をした。本を読み終えた。夕食を食べすぎた。
5時頃起床。天気は良い。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。キャベツのサラダ、トマト、食パンを食べる。そろばんをポストで発送をした。ローソンまで行きコーヒーをもらった。本を読んだ。昼食を食べすぎた。昼寝をした。本を読み終えた。夕食を食べすぎた。風呂
6時ごろ起床。天気は曇りだ。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。キャベツのサラダ、納豆、今川焼、豚まんを食べる。本を読んだ。11時ごろ自宅を出た。ポストに発送をした。図書館に行った。本を借りて街に戻った。元気村で八朔を買ったので重い。ローソンでコー
5時頃起床。天気は曇りだ。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。キャベツのサラダ、煮豆、バナナ、饅頭を食べる。可燃物を処理した。11時ごろ生協が配達の品をもってきた。台車を引いて荷物を取りに行った。昼食をたべすぎた。1時ごろ自宅を出た。台車を引いて本
5時頃起床。天気は良い。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。キャベツのサラダ、トマト、納豆、あんパンを食べる。本を読んだ。10時の買い物バスで生協まで行った。かなり買ったので配達に頼んだ。11時ご戻った。昼食をたべすぎた。1時ごろ自宅を出た。エレナ
6時ごろ起床。天気は曇りだ。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。キャベツのサラダ、納豆、あんぱん、イチゴとバナナ入りヨーグルトを食べる。外の掃除をした。ニッピから来た。11時ごろ自宅を出た。理髪店に行った。すぐにできたので12時前に帰れた。途中ロー
6時ごろ起床。天気は良い。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。キャベツのサラダ、あんパンを食べる。ポストに発送をした。ふれあいセンターに行き本を受け取った。新聞を読んだ。本を読んだ。昼食をたべすぎた。昼寝をした。本を読んだ。夕食を食べすぎた。夕食後
5時頃起床。天気は曇りだ。朝方雨が降っていた。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。キャベツのサラダ、納豆、あんパンを食べる。不燃物を処理しに行った。書類の作成をした。11時過ぎに自宅を出た。イオンまで行った。途中ゆうちょで支払いをした。イオンの3階
5時頃起床。天気は良い。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。キャベツのサラダ、納豆、トマト、食パンを食べる。9時半ごろ自宅を出た。ツルハドラッグがオープンしたので出かけた。すでに開いていた。かなり買ったので重くなった。紅白まんじゅうをもらった。なん
5時半ごろ起床。天気は良い。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。キャベツの味噌汁、トマト、納豆、調理パンを食べる。本を読んだ。10時半ごろ自宅を出た。税務署に向かった。税務署で書類をもらった。帰りに旧香港上海銀行に行った。期間中は県民は無料だった。
5時頃起床。天気は良い。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。キャベツのサラダ、納豆、食パン、チーズを食べる。可燃物を処理した。本を読んだ。11時ごろ自宅を出た。サンドラッグで買い物をしてイオンまで行った。地階でかなり買ったので重い。バスで帰り荷物を
5時頃起床。天気は曇りだ。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。キャベツのサラダ、納豆、スパゲッティ、リンゴを食べる。不燃物を処理しに行った。ポストで発送をした。10時の買い物バスで生協まで行った。買った食品は配達に頼んだ。11時ごろ戻った。昼食をた
6時ごろ起床。天気は曇りだ。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。キャベツのサラダ、納豆、食パン、チーズを食べる。本を読んだ。10時半ごろ自宅を出た。セブンに寄った。ワッツ、フレッシュハウスで買い物をした。重くなった。昼食を食べすぎた。掃除をした。昼
6時ごろ起床。天気は曇りだ。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。キャベツのサラダ、今川焼を食べる。本を読んだ。ふれあいセンターに行き本を返した。予約していた本を受け取った。そのままセブンに行きお茶をもらった。雨が降ってきて慌てて洗濯物を取り込んだ。
5時頃起床。天気は曇りだ。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。キャベツのサラダ、納豆、キーウイ入りヨーグルトを食べる。本を読んだ。10時半ごろ自宅を出た。不燃物を処理した。セブン、ゆうちょと銀行に寄った。旬屋、フレッシュハウスでヨーグルトを買った。
5時頃起床。天気は曇りだ。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。キャベツのサラダ、納豆、今川焼を食べる。本を読み終えた。コントレックスが届いた。ふれあいセンターに行き本を返した。新聞を読んだ。昼食を食べすぎた。ヤクルトが届いた。昼寝をした。本を読んだ
6時ごろ起床。雨が降っている。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。キャベツのサラダ、納豆、ブドウパンを食べる。10時半ごろ自宅を出た。雨は上がっている。セブンに寄った。サンドラッグ、野菜屋で買い物をして図書館に行った。本を借りてバスで帰った。昼食を
5時頃起床。天気は曇りだ。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。キャベツのサラダ、納豆、ぜんざい、もちを食べる。可燃物を処理した。本を読んだ。11時ごろ生協が配達の品をもってきた。掃除をした。昼食を食べすぎた。荷物を取り行った。雨が降っている。昼寝を
5時頃起床。天気は曇りだ。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。キャベツのサラダ、納豆、今川焼をたべる。本を読んだ。10時の買い物バスで生協まで行った。配達に頼んだ。11時ごろ戻った。昼食を食べすぎた。昼寝をした。本を読んだ。夕食の味噌汁を作った。夕
5時頃起床。小雪が降っている。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。キャベツのサラダ、トマト、納豆、えび豚まんを食べる。本を読み終えた。少し横になっていたら寝ていた。昼食を食べすぎた。昼寝をした。本を読んだ。夕食を食べすぎた。風呂に入り10時頃寝た。
5時頃起床。天気は曇りだ。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。キャベツのサラダ、納豆、トマト、菓子パンを食べる。本を読み終えた。ふれあいセンターに行き本を返した。昼食を食べすぎた。昼寝をした。本を読み終えた。夕食の味噌汁を作った。夕食を食べすぎた。
5時頃起床。天気は曇りだ。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。キャベツのサラダ、納豆、菓子パンを食べる。SBI封筒を出しに行った。発送もした。本を読んだ。飲み物が届いた。昼食を食べすぎた。昼寝をした。本を読み終えた。夕食の味噌汁を作った。夕食を食べす
5時頃起床。天気は曇りだ。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。キャベツのサラダ、納豆、菓子パンを食べる。9時半ごろ自宅を出た。内科に行った。わりに空いていてすぐにできた。帰りに野菜屋、フレッシュハウスで買い物をした。昼食を食べすぎた。昼寝をした。本
5時半ごろ起床。天気は曇りだ。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。キャベツのサラダ、納豆、菓子パンを食べる。10時過ぎに自宅を出た。ふれあいセンターに行き本を返した。新聞を読んだ。期日前投票に向かった。セブンに寄った。郵便局で年賀はがきを切手と交換し
5時頃起床。天気は曇りだ。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。キャベツのサラダ、納豆、トマト、菓子パン、リンゴを食べる。可燃物を処理した。本を読んだ。11時ごろ生協が配達の品をもってきた。昼食を食べすぎた。本を読んだ。昼寝をした。神社が節分のイベン
5時頃起床。天気は曇りだ。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。キャベツのサラダ、トマト、納豆、食パンを食べる。10時の買い物バスで生協まで行った。かなり買ったので配達に頼んだ。帰りは街で降ろしてもらった。駅に向かった。途中図書館で本を借りた。駅のエ