雑感１−１４

６時頃起床。天気はよい。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。食パン、サラダ、レタス、たまご、いちごと小豆入りヨーグルトを食べる。１０時半頃自宅を出た。エレナまで行き買い物をした。台車だったのでフレッシュハウスまで行った。そこでも買い物をしたので重くなった。掃除がしてあった。昼食を食べすぎた。昼寝をした。本を読み終えた。夕食を食べすぎた。風呂に入り１０時頃寝た。