雑感１２−５

５時頃起床。天気はくもりだ。早すぎたが起きた。朝食は豆乳と牛乳、コーヒーを飲む。食パンとトマト、リンゴとキーウイ入りヨーグルトを食べる。洗濯物を干す。右腰が痛む。９時半過ぎに自宅を出た。青山まで行って粗品をもらった。街へもどりダイエーで買い物をした。配達のカードを申請した。図書館まで行って本を借りた。再度街へもどりＡプライスでも買ったので重くなってしまった。膝に堪えた。昼食をしっかり取った。掃除をした。昼寝をした。宅急便が来た。本を読んだ。鳥羽亮の「風雷」だ。ヘアドライヤーだ。夕食を手伝った。風呂に入った。本を読んだ。１０時ごろ寝た。