７時前に起床。天気はよい。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。食パンとトマト、グレイプフルーツとりんご入りヨーグルトを食べる。サラダも食べる。可燃物を処理した。蒲団も処理した。１０時半過ぎに車で破壊参りに行った。ガソリンを入れに行った。途中歯医者に

続きを読む