雑感１−１０

５時頃起床。天気は曇りだ。朝食は豆乳と牛乳、コーヒーを飲む。ぜんざいともち、レタス、トマト、りんごとキーウイ入りヨーグルトを食べる。１０時前に自宅を出た。銀行で粗品をもらった。銀行で引き落としをしてゆうちょにも寄った。元気村、旬屋、Ｓ東美で買い物をした。野菜屋でも買い物をしたので重くなった。台車でがやはり重い。帰ってすぐに昼食を取った。昼食を食べすぎた。昼寝をした。本を読み終えた。夕食を食べすぎた。風呂に入り１０時頃寝た。