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日記一覧
- ノート型パソコン購入、W杯アメリカ対ベルギー、ソーン2ラン11キロ
- 2026年07月07日10:01
11.00 km距離1:42:53タイム9:21 /km平均ペース85 m総上昇量朝のスペイン対ポルトガルは寝落ちしてアメリカ対ベルギーは見たトランプの介入で出場停止になった黒人フォワードがこの試合に出場することになり世界はアンチアメリカで結束してしまったそんなこと
- W杯デンマーク対ブラジル、22キロ走
- 2026年07月06日20:14
22.11 km距離2:47:51タイム7:36 /km平均ペース95 m総上昇量今日は朝ごはんを家で食べてからワールドカップを見たブラジルはデンマークに負けたのだけどネイマール以降の人材がいなくて史上最弱の代表だと思う日本がこのブラジル代表に負けたのは本当に痛恨だ
- 今日は休み、ほっぺ家の醤油ラーメン、秀岳荘、シュマッツのビール、パソコン
- 2026年07月05日20:56
今日は走るのを休みにした朝6時ぐらいに起きてW杯のフランス対パラグアイを見たパラグアイがなかなかのヒールで個人的には面白かったその後は朝ごはんを食べてから登山の荷物の準備などをしていたほっへ家は通りがかりにあったので入ってみたYouTubeでうまい
- W杯決勝トーナメントアルゼンチン対カーボベルデ、ゾーン2ラン10キロ、自重筋トレ
- 2026年07月04日16:33
10.01 km距離1:30:50タイム9:05 /km平均ペース35 m総上昇量今日は珍しく6時には起きれてW杯を見れたカーボベルデは今大会初出場のアフリカの国だが堅守で特にキーパーにフォーカスされていた試合は延長にアルゼンチンが得点して3-2で勝ったがよくファイトして
- どうみんポイント、みよしの、インターバル走- 200m×10本
- 2026年07月03日21:33
5.05 km距離41:30タイム8:13 /km平均ペース7 m総上昇量今日も十時過ぎまで寝てしまいW杯は見逃した3時の後場まで見ていたそれから計量スケールを買いにホーマックまで行った次に隣のツルハで45リットルのゴミ袋を買ったいづれも道民ポイントが使えるのがレジ
- 昨日はローソンユナイテッド・シネマ札幌、血圧
- 2026年07月03日11:41
最近朝が遅いでも自分の好きなタイミングで起きて寝れるのは嬉しい左膝の走る時の違和感をグロックに聞いてみたら太ももの裏をストレッチしろとのことだった昨日はは知らず休みにした昼から映画のまとめの日記を書いて時間が経ってしまったあとたまたま血圧を
- 今年見た映画の上半期のベストテンをつける
- 2026年07月02日14:35
今年見た映画で良かったものは次のとおり急に具合が悪くなるシラートシンプル・アクシデント／偶然廃用身LOST LAND／ロストランド自然は君に何を語るのかサンキュー、チャックオールド・オークそして彼女たちはハムネット90メートルウィキッド 永遠の約束全知
- 今年上半期に見た映画を整理する
- 2026年07月02日13:55
90本、今年三月末で退職して空き時間は増えたのだが他のことをしてるので映画の本数は減った下半期も増えないと思う急に具合が悪くなるひつじ探偵団NEW GROUP罪人たちトニー滝谷 4Kリマスター版シラート花様年華 25周年特別版済州島四・三事件 ハラン箱の中
- W杯メキシコ対エクアドル、ゾーン2ラン10キロ、トーホーシネマズススキノ
- 2026年07月01日16:12
10.01 km距離1:31:17タイム9:07 /km平均ペース27 m総上昇量確か起きたのは10時過ぎだったと思うがブラジル戦でビール飲んで寝れなかった影響体起きてメキシコ戦を見て終わったのは昼過ぎになってご飯を食べたその後走りに外に出た前回長い距離走り一日置いて
- 北中米W杯決勝トーナメント第1戦対ブラジル戦は敗退、餃子製造所
- 2026年07月01日00:48
昨日少し負荷の高い運動をしたために寝れず朝2時からの試合はそのままみた試合は負けた前半日本はリードした佐野海舟が中盤でボールを奪いそのままドリブルで持ち上がってシュートが決まったものだその状態のまま後半に突入したのだが日本は引きこもり運動量
- まごころ食堂、30キロ走
- 2026年06月29日20:15
30.01 km距離3:52:55タイム7:46 /km平均ペース136 m総上昇量三日間酒ばかり飲んでトレーニングをサボっていた距離走をしなければと思っていて前回は走りに出たら暑すぎて途中休みながら走るとかになって距離は走れなかった今回はその反省から涼しい時に走るこ
- ビアホリデー、半田屋、フェリー予約
- 2026年06月28日21:39
今日も何もしなかったいつもの如く朝W杯予選を見るつもりだったのだが寝てしまったメッシのフリーキックは見た昼からもダラダラとしていた夕方からアリオにいった風呂に入るつもりだったのだがビアホリデーやっていたので一杯飲んだビール代700円、グラス代20
- W杯予選、サイゼリア
- 2026年06月27日23:41
今日はW杯予選を見ようと思いタイマーをセットして寝たのだが起きたら10時過ぎで寝坊だったベルギーの試合を見れたのが良かったベルギーは意外に両サイド戦えるドリブラーでフォワードも新しい人が入ってていいチームだなという印象だその後飲んでたので寝て
- W杯グループリーグ日本対スウェーデン、ピストロ309
- 2026年06月26日23:35
朝四時前に起きてサッカーの試合を見た引き分けだった十分に渡り合った試合だったが勝てなかったスウェーデンはこの試合負けたら敗退濃厚になるからだと思うが日本をよく分析していて肉弾戦に持ち込まれて後半は特に大変だったと思う自分はザイオンが特に良か
- W杯グループリーグ、浄水器1購入、4キロ走
- 2026年06月25日19:03
14.01 km距離1:42:57タイム7:21 /km平均ペース57 m総上昇量今日は四時と10時にそれぞれW杯グループリーグがあり見るつもりだっただが四時には起きたのだが途中寝てしまった朝5時ぐらいに自信があってその頃は起きていたのだがその後寝てしまったのだ10時の試
- ハイチ対クロアチア、シネマフロンティア、特盛かけそば、ゾーン2ラン12キロ
- 2026年06月24日20:07
12.01 km距離1:45:38タイム8:48 /km平均ペース31 m総上昇量今日は朝8時からW杯グループリーグハイチ対クロアチアを見たハイチが積極的なサッカーをして好印象だったが慌てることなく対応したクロアチアが勝ってしまったクロアチアは決勝トーナメントもあの運
- セネガル対デンマーク、日経下落、ヒルスプリンギング、自重筋トレ
- 2026年06月23日19:19
10.10 km距離1:32:59タイム9:12 /km平均ペース66 m総上昇量今日は3時ぐらいから天気になる予報だった株式市場を見てから走りに行こうと思っていた午前中はワールドカップ予選のデンマーク対セネガルだったがご飯食べた後に見てたら途中寝てしまったハーランド
- 何もせず飲んだくれと餃子製造所
- 2026年06月22日22:04
今日はW杯は朝の2時の放送だったこの時間は寝てて起きれないのでパスしたなので今日一日はやることもなく朝からダラダラと飲んで株式市場を見ていた朝ごはんを食べてそのうち寝てしまった昼過ぎて餃子製造所に出かけて何か食べようかと思った5時前に入り客は1
- W杯グループリーグ日本対チュニジア、餃子の王将
- 2026年06月21日22:16
今日は朝からW杯のグループリーグを朝からみたオランダ対スウェーデン、ドイツ対コートジボワールオランダってとても強いんだなとちょっと認識を新たにしたのとコートジボワールも強いそして後半ロスタイムに勝ち越したドイツもなかなか面白いなと思ったその
- W杯3試合と18キロ走るつもりが暑くて計15キロ、魂心屋
- 2026年06月20日19:25
10.45 km距離1:21:23タイム7:47 /km平均ペース54 m総上昇量4.58 km距離35:22タイム7:44 /km平均ペース1 m総上昇量今日はW杯地上波が三試合見れる嬉しい3時半過ぎに目覚ましをかけて三試合見たのだが三試合目はハイチが弱くてブラジルが前半で3得点してしまい
- メキシコ対韓国、ゾーン2ラン14キロ、自重筋トレ
- 2026年06月19日17:30
14.00 km距離2:09:06タイム9:13 /km平均ペース52 m総上昇量今日はメキシコ対韓国の試合が10時ぐらいにあるので朝起きてご飯を食べてから株式市場の様子を見てそれから試合を見た意欲のあり積極的で硬い試合でミスした方が負けた試合だったその後昼ごはんを食
- 30分ぐらいヒルスプリンギングをした
- 2026年06月18日14:22
9.00 km距離1:23:12タイム9:14 /km平均ペース70 m総上昇量朝何時に起きたか忘れたが株式市場を見て前場が終わった11時ぐらいから走り始めたものすごくゆっくりなつもりでヒルトレーニングする河原まで走ったつもりだがとても暑く心拍が130台から落ちない坂は
- シアターキノ、ゾーン2ラン10キロ
- 2026年06月17日21:32
10.01 km距離1:31:10タイム9:07 /km平均ペース19 m総上昇量映画を見ようと思い出かけた朝の7時ぐらいに家をでて8時過ぎに狸小路のガストに入って朝ごはんを食べた優待とポイント使い101円d払いそしてドンキで菓子パンなどを買うが優待使いゼロ円ずっと映画を5
- ネット証券の取引停止、市民税納税通知書と納税、餃子製造所、ローソンユナイテッド・シネマ札幌
- 2026年06月16日15:42
ネット証券会社のSBI証券を使っているアストロスケールが昨日ストップ安だったので売ろうと思ったら販売停止ですと赤い表示が出た注文を受け付けてないのかと思って今日損出ししようとしたら同様の表示が出たネットでエラーナンバーをググったら信用取引によ
- W杯グループリーグ日本対オランダ、チュニジア対スウェーデンと餃子の王将
- 2026年06月15日21:43
今日は朝の四時から日本代表対オランダのワールドカップの試合があった目覚ましをかけてテレビもつけてたのだが前半途中まで寝てしまう試合自体は後半に動いて結果2対２の引き分け常に先行される試合だったがよく追いついたものだと感心した気になるところが
- 和幸の豚カツ定食
- 2026年06月14日22:01
今日は昼まで飲んで寝ていた朝はかけそばを食べて凌いだ夕方にアリオに出かけて和幸で豚カツ定食をたべた久しぶりでご飯味噌汁キャベツお代わり無料なのが素晴らしいd払い1530円高いなあその後ジムで風呂に入ったのだがアリオの外ではよさこいソーランやって
- 東北登山まとめ
- 2026年06月14日11:55
20261008岩木山https://mixi.jp/view_diary.pl?id=1992991321&owner_id=116365320261001八幡平https://mixi.jp/view_diary.pl?id=1992955919&owner_id=116365320260910八甲田山https://mixi.jp/view_diary.pl?id=1992831006&owner_id=116365320260909白神岳ht
- 土曜は優月でカツカレーを食べた
- 2026年06月14日11:37
W杯を見ようとしたが起きたら放送が終わっていた飲みながらデータの整理や日記を書いていた朝は昨日買ったものを食べた昼はピッコロ大将でラーメン食べようと思い行ったら営業してなかった駐車場の張り紙もないし営業やめたのかな?しょうがないからアリオでア
- 帰札した
- 2026年06月12日21:53
前日の日記はこれhttps://mixi.jp/view_diary.pl?id=1992321981&owner_id=1163653弘前から大間まで大体6時間ぐらいだろうかマップファンでも6時間数分と出ていたフェリーは一時四十分発で1時間前には乗船準備となる行きは道を間違えたので帰りは早めに出よう
