雑感５−９

６時ごろ起床。天気は曇りだ。朝食は豆乳と牛乳、コーヒーを飲む。食パンとサラダ、トマト、グレイプフルーツ入りヨーグルトを食べる。本を読んだ。上野直人の「一流患者と三流患者」だ。買い物に行くのに１２時近くになってしまった。まずエレナで買い物をして生協まで行った。生協の分は配達に頼んだ。昼食が遅くなった。２時半ごろ昼食を取っているときに配達の品が届いた。４時ごろ自宅を出た。クルーズ客船を見に行った。途中レストランでランチの時刻を尋ねた。夢彩都まで行って買い物をして帰った。夕食を食べ過ぎた。自転車をこいだ。風呂に入った。１０時半ごろねた。