雑感５−６

５時頃起床。天気は曇りだ。朝食は豆乳と牛乳、コーヒーを飲む。トマト、レタス、食パン、ブルベリー入りヨーグルトを食べる。本を読み終えた。掃除をした。途中雨が少し降ってきて洗濯物を取り込んだ。昼食を食べすぎた。１時頃自宅を出た。図書館に向かった。途中S東美で買い物をした。図書館で新聞を読み本を借りた。帰りにフレッシュハウスで果物を買った。重くなってしまった。おやつを食べた。本を読んだ。昼寝をした。夕食を食べすぎた。風呂に入り１０時頃寝た。