雑感５−２６

５時過ぎに起床。天気はよい。朝食は豆乳と牛乳とコーヒーを飲む。サラダ、レタス、トマト、食パン、バナナとキーウイ入りヨーグルトを食べる。本を返しにふれあいセンターに行った。１０時半過ぎに自宅を出た。図書館に行った。本を借りて新聞を読んだ。帰りに旬屋とS東美で買い物をして帰った。台車だったが引くのに重かった。掃除をしていた。昼食を抑えた。本を読んだ。昼寝をした。夕食を準備した。夕食を食べすぎた。風呂に入り１０時頃寝た。