雑感５−７

５時頃起床。天気はよい。朝食はコーヒーと牛乳を飲む。サラダ、レタス、トマト、あんぱん、イチゴ入りヨーグルトを食べる。可燃物を処理した。本を読んだ。１１時頃生協が配達の品を持ってきた。昼食を軽めにした。本を読み終えた。昼寝をした。夕食を食べすぎた。不燃物を処理しに行った。風呂に入り１０時頃寝た。腰が痛む。唇が乾燥している。