雑感５−１６

５時半過ぎに起床。大雨が降っている。朝食は豆乳と牛乳を飲む。食パンとサラダ、トマト、いちごとグレイプフルーツ入りヨーグルトを食べる。蒸し暑い。扇風機を出す。本を読み終えた。白澤卓二の「１００歳でボケない暮らし」と保坂隆の「お金をかけない老後の楽しみ方」と葉山考太郎の「３０分で一生使えるワイン術」だ。昼食を軽めにした。別の本を読んだ。福島英の「声は１分でよくなる」だ。なかなか雨がやまない。自転車をこいだ。昼寝をした。自転車をこいだ。本を読み終えた。自転車をこいだ。保険会社から電話があった。地震保険の件だ。夕食を早めに食べた。風呂に入った。本を読んだ。１０時半ごろねた。