雑感５−１

６時ごろ起床。天気はよい。朝食は豆乳と牛乳、コーヒーを飲む。ふかしパン、サラダとトマト、たまご、キーウイとイチゴ入りヨーグルトを食べる。本を読み終えた。１０時ごろ自宅を出た。ふれあいセンターで新聞を読んだ。そのままイオンで買い物をした。重くなってしまった。S東美でもかったので荷物が増えた。急いで帰った。昼食を取った。昼寝をした。本を読んだ。「あなたへ」だ。おやつを食べた。自転車をこいだ。夕食を食べ過ぎた。風呂に入った。10時半ごろねた。