雑感１２−６

６時半頃起床。雨が降っている。朝食は豆乳と牛乳、コーヒーを飲む。食パン、チーズ、サラダ、レタス、りんご入りヨーグルトを食べる。ふれあいセンターに本を返しに行った。本を借りた。本を読んだ。昼食を食べすぎた。２時頃自宅を出た。ゆうちょで引き落としと振り込みをした。イオンに向かった。アーデントで合流した。野菜を買った後イオンまで行った。地階でかなり買ったので重い。バスで帰った。おやつを食べた。夕食を食べすぎた。風呂に入った。１０時頃寝た。