雑感４−４

６時半ごろ起床。天気は曇りだ。朝食は豆乳と牛乳、コーヒーを飲む。食パンとトマト、りんごとグレイプフルーツ入りヨーグルトを食べる。ふれあいセンターで新聞を読んだ。１０時半過ぎに車でJAまで行った。野菜を買った。そのまま生協まで行った。かなり買い込んだので配達に頼んだ。車のタイヤの見積もりにイエローハットまで行って聞いてみた。帰りは台車で自宅まで運んだ。昼食を食べ過ぎた。再度歩いて街まで行きサンドラッグとセガミとフレッシュハウスで買い物をして帰った。肩が凝ったので湿布を貼った。夕食後風呂に入り１０時半ごろねた。