６時半過ぎに起床。寝過ごしてしまった。朝食は豆乳と牛乳、コーヒーを飲む。食パンとトマト、りんごとグレイプフルーツ入りヨーグルトを食べる。蒲団を干す。掃除を１階と２階ともした。９時前に自宅を出た。ふれあいセンターに本を返した。そのままダイエー

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