５時半ごろ起床。天気はよい。朝食は葡萄パン、ジャガイモ、りんごとグレイプフルーツ入りヨーグルトを食べる。たまごサンドも食べる。可燃物を処理する。２階の整理をした。９時半過ぎに自宅を出た。歯科医院へ行き歯ブラシなどを買った。歩いて街へもどり元

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