６時前に起床。天気はよい。朝食は豆乳と牛乳、コーヒーを飲む。食パン、トマト、りんごとキーウイ入りヨーグルトを食べる。掃除をした。１０時半過ぎに車で生協へ行った。かなり買い込んだので配達に頼んだ。すぎに昼食を取った。昼食後再度外出した。ふれあ

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