５時ごろ起床。天気はよくない。朝食は豆乳と牛乳、コーヒーを飲む。くるみぱん、あんぱん、キーウイとブルベリー入りヨーグルトを食べる。９時半ごろ自宅を出た。ゆうちょで粗品をもらった。夢彩都まで行き弁当箱を返した。地階で買い物をして街へもどりS東

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