雑感５−１９

５時頃起床。天気はよい。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。トマト、黄な粉餅、キーウイ入りヨーグルトを食べる。ふれあいセンターに行き本を受け取った。新聞を読んだ。本を読んだ。昼食を食べすぎた。昼寝をした。本を読んだ。再度ふれあいセンターに行き本を返した。間違えていた本を訂正してもらった。夕食を食べすぎた。風呂に入った。１０時頃寝た。