雑感１２−２１

６時前に起床。雨が降っている。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。干しいも、フランスパン、サラダ、レタス、りんごとブルベリー入りヨーグルトを食べる。可燃物を処理した。本を読んだ。１１時頃自宅を出た。元気村、旬屋とアーデントで野菜を買ったので重い。帰ってすぐに昼食を取った。掃除が終わっていた、昼寝をした。本を読んだ。隣からキノコご飯などをもらった。夕食はそれを食べが。ごはんは炊かなかった。夕食を食べすぎた。風呂に入り１０時頃寝た。