雑感３−１３

６時前に起床。天気はよい。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。サラダ、トマト、りんごとバナナ入りヨーグルトを食べる。掃除をした。１１時前に自宅を出た。イオンまで行って買い物をしてチャージをした。街まで行きＳ東美、ワット、フレッシュハウスなどで買い物をして帰った。１２時半頃イオンが配達の品を持ってきた。ポイントの件で電話があった。昼食を食べすぎた。昼寝をした。本を読んだ。精米機を送る準備をした。夕食を食べすぎた。風呂に入り１０時頃寝た。