雑感３−３０

５時過ぎに起床。天気はよい。朝食は豆乳とコーヒーを飲む。サラダ、トマト、蒸しパン、りんごとバナナ入りヨーグルトを食べる。本を読んだ。掃除をした。水が届いた。昼食を食べすぎた。イオンまで買い物に行った。地階でかなり買った。野菜屋でもイモ類を買ったので重い。台車だがバスで帰った。昼寝をした。本の続きを読んだ。夕食を食べすぎた。風呂に入り１０時頃寝た。