雑感３−２５

５時過ぎに起床。天気は曇りだ。朝食は豆乳、牛乳とコーヒーを飲む。サラダ、豆パン、りんご入りヨーグルトを食べる。本を読んだ。昼食を食べすぎた。雨が降ってきて慌てて洗濯物を取り込んだ。１時過ぎに傘をさして自宅を出た。マツキヨで買い物をしてイオンまで行った。牛乳を買って歩いて帰った。おやつを食べた。夕食を食べすぎた。風呂に入り１０時頃寝た。