雑感１２−１３

７時頃起床。雨が降っている。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。食パン、たまご、サラダ、柿とリンゴ入りヨーグルトを食べる。可燃物を処理した。１０時半ごろ傘をさして外出した。S東美と野菜屋で買い物をしてイオンへ行った。両方で買ったので重くなった。肩が凝った。塗り薬をした。昼食を食べ過ぎた。しもやけが堪える。昼寝をした。本を読んだ。NHKITホワイトボックスの「パソコンとケータイ頭のいい人たちが考えたすごい仕組み」と「AndroidスマートフォンGooｇleビジネス活用術」だ。別の本も読んだ。小杉健治の「失踪」だ。夕食を軽めにした。風呂に入った。１０時前に寝た。