６時半ごろ起床。天気はよい。冷えている。朝食は豆乳と牛乳、コーヒーを飲む。食パンとサラダ、リンゴ入りヨーグルトを食べる。右肩が痛む。フレッシュハウスで買い物をして夢彩都まで行った。ユニクロで買い物をして地階へ降りた。人でレジは並んでいた。買

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