雑感１２−３１

６時半ごろ起床。天気はよい。冷えている。朝食は豆乳と牛乳、コーヒーを飲む。食パンとサラダ、リンゴ入りヨーグルトを食べる。右肩が痛む。フレッシュハウスで買い物をして夢彩都まで行った。ユニクロで買い物をして地階へ降りた。人でレジは並んでいた。買える状況ではない。サーティワンが３１％オフなのでアイスクリームを買って帰った。溶けるといけないので急いで帰った。大掃除をした。５時ごろ車でイオンまで行った。かなり買ってしまった。Ｊマートにも寄った。疲れて夕食をすぐに食べた。食べ過ぎてしまった。風呂に入った。１０時半ごろねた。