雑感６−１３

５時頃起床。天気は曇りだ。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。トマト、レタス、サラダ、食パン、キーウイとバナナ入りヨーグルトを食べる。洗濯物を干した。本を読んだ。１０時半過ぎに自宅を出た。S東美で買い物をしてイオンまで行った。イオンで合流した。２階でふとんとビタミン剤を買った。地階に行き買い物をした。バスで帰った。かなり時間を要したので昼食が遅くなった。昼食を食べすぎた。本の続きを読んだ。昼寝をした。本を読みおえた。夕食を食べすぎた。風呂に入った。１０時頃寝た。