４時半頃起床。早かったが起きた。天気は曇りだ。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。レタス、サラダ、食パン、チーズ、キーウイ入りヨーグルトを食べる。洗濯物を干した。１０時半頃自宅を出た。ふれあいセンターに行き本を返した。イオンまで行き合流した。地階で

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