５時半頃起床。天気は曇りだ。朝食は牛乳とコーヒーを飲む。レタス、トースト、きなこまち、キーウイとバナナ入りヨーグルトを食べる。本を読み終えた。昼食を食べすぎた。１時過ぎに自宅を出た。旬屋、サンドラッグ、ワッツで買い物をして帰った。途中フレッ

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